Cure de jeûne
dans les Alpes

Une expérience profonde de jeûne, basée sur la consommation d’eau et de tisanes tout au long de la journée, complétées si besoin par un jus dilué, avec un bouillon le soir. Elle favorise une régénération intense du corps, une détoxification en profondeur et une plus grande clarté mentale. Elle convient particulièrement aux personnes qui souhaitent faire une véritable pause et vivre une transformation intérieure et physique.

Cette approche consiste à consommer des jus le matin et le midi afin de soutenir le corps tout en douceur. Elle permet de préserver l’énergie, d’accompagner une détox progressive et d’offrir une expérience de jeûne plus confortable. Elle est idéale pour les personnes qui souhaitent jeûner sans se sentir dépassées et avancer à leur rythme.

Cette approche, à la fois rassurante et équilibrante, repose sur la consommation d’eau et de tisanes tout au long de la journée, d’un aliment unique pour simplifier la digestion, ainsi que d’un bouillon le soir. Elle favorise un véritable repos digestif, une détox douce et une sensation de légèreté progressive. Elle convient particulièrement aux personnes qui recherchent une expérience encadrée, apaisante et sécurisante.

En complément de votre cure, nos soins accompagnent le processus de détox et de régénération. Massages, drainage ou réflexologie : chaque soin favorise la détente, relance la circulation et soutient l’équilibre du corps et de l’esprit. Un soin est inclus dans votre séjour.

Nos randonnées douces, encadrées par un guide professionnel et accompagnées par notre naturopathe, s’intègrent pleinement au rythme du jeûne. Elles stimulent le corps, préservent la masse musculaire et amplifient les bienfaits de la cure, tout en offrant un véritable bol d’air en pleine nature.

Tout au long de la semaine, quatre conférences vous apportent des clés concrètes sur l’alimentation, l’équilibre hormonal, la gestion du stress et l’hygiène de vie. Des échanges enrichissants pour prolonger les bienfaits de la cure au quotidien.